除了不特别喜欢跑步，另一原因是打自去年春节我不慎跌伤，令膝盖受损后，只要是过度的活动，我的膝盖就会隐隐做痛～ 有段时间甚至连上下楼梯都会让我冷汗直冒... 并不定时地进行着针灸疗程。期间唯一的活动量便只有练习了两年的瑜珈。
一 直到今年一月，参加了 Boot Camp... 原先也不过是想参加与 Indoor Fitness/ GYM 感觉不一样的体能活动，经参于的友人推荐之下才了解 BC 是怎么样的一种户外活动形式，始对它产生了兴趣。虽然每星期只有三天，每次仅仅一个小时的活动，但过程还真不是开玩笑的～ 每个月的首日，所有新旧队员都会给予一项固定的体能测验。教练会依照测验表对各队员进行划分； 体能佳、耐力强的队员将分配到 Delta 组，中等级的称为 Seal，接着便是 Ranger。教练更会依照级别对队员进行等级不一的训练... ... 感觉就像进入兵营，不管你是旧人或新兵，众教官 （教练） 都尽责地对你实行 “爱的教育” ... 当中有些体能较不支的，我见过在活动途中到一旁的沟渠呕吐的有之，或活动中不慎受伤的有之，甚至是参加了一两堂课程后从此消失匿迹的亦有之～～ 但绝大部份的队员都存活下来并继续接受训练，可喜可贺！
就这样完成了首个月的训练 （期间感觉膝盖旧患隐隐约约复发，但情况有很明显改善，至少没发生过必须到诊所复诊的地步），接着因为春节回乡而休息了一个月，三月再次报名回归时... 虽然体能也因为休息而稍微减弱但意外的，我在接受体能测验后的结果是我由原先的 Ranger 提升到 Seal 组。也为此，我自认我应该可以接受另一项体能挑战... 竞跑赛/ 马拉松...
15km 路线示意图
时光飞逝，转眼便来到 竞跑当日... 亦由不得我再犹豫，换上举办单位提供的背心，带齐配件后便驱车前往集合地点。来到场地，但见上千名参与者与其家人已达现场... 人数之多，岂止於震撼？！距离项目开始尚有半小时的空档，便随处走走，但愿能遇上熟悉的脸孔 ... 幸运地，在起跑点遇上几名 BC 队友，说说闹闹也不至於太寂寞。
清晨 6时50分，大会正式宣布首项目 （A-男、B-女 ～15km）参赛者前往B闸集合点
中途尚有告示牌温馨提示前方有饮品站～
於是乎又不晓得上下多少个公路斜坡，拐过多少弯，穿过多少栋建筑物... 终於来到... (还没到终点吖... ) 那座要命的公园斜坡... 这座公园的斜度比之前攀越过的公路要更倾斜，竟还给我来个九拐十八弯，甚是崎岖... 在 “登山” 的过程我多次感到晕眩与呼吸困难，实在不是开玩笑。好不容易下了山，一眼便看到 “还有最后三公里” 的告示... 庆幸我已经突破自己，完成了十二公里... 还有最后的三公里，给我拼了！但这最后的三公里感觉却是特别的漫长吖～
一路 Walk - Run - Walk - Run，没丝毫停顿... 换做以往的我，老早就一屁股坐在路边稍作休息了，这感觉还真不可思议吖！走着走着... “最后一公里” ... 哇～ 心想就是这里，给我一口做气，完成它吧！使出我剩余的体力，凭着那不晓得为了什么的信念，一步一步，终於看到终点的门槛了... 越过终点的红线...
噢！此时我才了解原来那纸条意指我是女子 15km 第一百名完成者～ 哇哇哇！是日参与女子 15km 竞跑的少说也有五百人... 而大会仅为 15km 各自准备了男女各 250 颗 Finisher Medals... 我一开始也仅抱着玩玩的心态，并能完成整个项目也就心满意足了，然而此时我竟然手取一颗 “勋章” 更排位在第一百名？！！！I'm soooo over the moon～～ 藉此，我想这也足以让我对自己证明说 “我可以”！更说明我已准备好迎接另一项挑战... 今年 6月未的大马渣打马拉松公开赛（http://www.kl-marathon.com/），目前犹豫於 10km 与 21km 间～ 啊～
大会为参赛者安排与提供了一些简单的早餐与能量饮品补充体力，参赛者可於完成项目后凭卷免费获赠相关食品
在终点碰到一伙比我早完成项目的 BC 队友 ～
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